根据个人风险承受能力和资金量，确定合理的仓位比例。一般来说，新手建议仓位在30%以内，经验丰富的投资者可适当提高至50%。

在选择合法的股票配资平台时，需要考虑以下几个关键因素：

1. 监管资质：合法的股票配资平台必须具备相关的监管资质。在中国，股票配资平台需要获得证券业协会的许可或备案，才能合法经营。因此，投资者在选择平台时，应该查证其是否获得了证券业协会的许可，并注意是否有相关的监管信息公示。

2. 信誉度和口碑：了解平台的信誉度和口碑是非常重要的。可以通过查看平台的用户评价、媒体报道、以及其他投资者的推荐或警示信息来了解平台的声誉。此外，可以参考一些专业的评级机构对平台的评级，以了解平台的综合实力和风险水平。

3. 费用和利率：对于股票配资平台而言，费用和利率是投资者最为关心的问题之一。合法的平台通常会公开透明地公示费用和利率，并且不会存在隐藏费用。投资者应该对比不同平台的费用和利率，并选择合适自己的平台。

4. 交易规则和风控措施：合法的股票配资平台应该有完善的交易规则和风控措施。这些规则和措施可以保护投资者的利益，降低投资风险。投资者在选择平台时，应该了解平台的交易规则，包括交易时间、交易品种、交易方式等，并了解平台的风控措施，包括资金管理、风险控制等。

5. 客户服务和技术支持：合法的股票配资平台应该提供优质的客户服务和技术支持。投资者在选择平台时，可以通过咨询平台的客服人员，了解平台的服务水平和技术支持能力。此外，也可以通过平台的在线社区或客户群，与其他投资者交流，了解平台的实际运营情况。

综上所述网络配资炒股，选择合法的股票配资平台需要综合考虑监管资质、信誉度和口碑、费用和利率、交易规则和风控措施，以及客户服务和技术支持等因素。通过认真比较和评估不同平台的综合实力和风险水平，投资者可以选择到合适的股票配资平台，从而实现更好的投资效果。